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    Yogi | Yogini : 
une personne comme toutes les autres
    Sandrine Gameiro Darraux
    • 24 juin 2019
    • 1 Min

    Yogi | Yogini : une personne comme toutes les autres

    On entend par yogi une personne qui pratique le yoga. Les gens ont souvent tendance à stéréotyper ce type de profession et le considérer...
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    Enceinte : 
Yoga prénatal ou yoga "classique" ?
    Sandrine Gameiro Darraux
    • 26 avr. 2019
    • 2 Min

    Enceinte : Yoga prénatal ou yoga "classique" ?

    Quelles sont les différences avec un cours de yoga classique ? Les postures sont-elles les mêmes ? Les exercices de respiration...
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    Désir d'enfant :
Comment le yoga et les massages peuvent aider ou stimuler la fertilité ?
    Sandrine Gameiro Darraux
    • 16 avr. 2019
    • 4 Min

    Désir d'enfant : Comment le yoga et les massages peuvent aider ou stimuler la fertilité ?

    Lorsque le désir d'enfant est là, toute notre attention est mise sur ce désir. Et lorsque ça prend plus de temps que ce qu’on voudrait,...
    401 vues0 commentaire
    Pourquoi pratiquer le Yoga Maman Bébé
    Sandrine Gameiro Darraux
    • 17 juil. 2018
    • 1 Min

    Pourquoi pratiquer le Yoga Maman Bébé

    La pratique du yoga maman-bébé est une excellente manière de prendre soin de soi tout en compagnie de son bébé. En plus de se remettre en...
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    Sciatique de la femme enceinte
- prévenir & soulager -
    Sandrine Gameiro Darraux
    • 10 janv. 2018
    • 4 Min

    Sciatique de la femme enceinte - prévenir & soulager -

    La grossesse peut provoquer une douleur similaire à la sciatique qui, la plupart du temps, disparait totalement après la naissance de...
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    Devenir une maman Yogini (1)
- Présence à soi -
    Sandrine Gameiro Darraux
    • 29 oct. 2017
    • 3 Min

    Devenir une maman Yogini (1) - Présence à soi -

    « Devenir mère c’est s’ouvrir de l’intérieur, s’éveiller à la connaissance, conquérir la liberté. » Shri Mahesch - (Naître en yoga) Vivre...
    32 vues0 commentaire
    Pourquoi faire du Yoga Prénatal
    Sandrine Gameiro Darraux
    • 6 oct. 2017
    • 2 Min

    Pourquoi faire du Yoga Prénatal

    Il y a 10 ans, lorsque j'étais enceinte il n'y avait pas autant de choix pour suivre un cours de yoga prénatal qu'aujourd'hui. Ceci dit...
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    Comment gérer ma colère ?
    Sandrine Gameiro Darraux
    • 27 août 2016
    • 6 Min

    Comment gérer ma colère ?

    Ce n’est pas parce que je suis professeur de yoga que je suis la reine pour maitriser mes émotions. Loin de là. Celle que je gère le...
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    Se faire du bien avec le yoga, oui mais…
    Sandrine Gameiro Darraux
    • 10 juin 2015
    • 2 Min

    Se faire du bien avec le yoga, oui mais…

    L'actualité et les professeurs de yoga en général nous vantent les bienfaits du yoga à tout va. Il est vrai que le yoga fait du bien mais...
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    Sortir de notre zone de confort
    Sandrine Gameiro Darraux
    • 20 mai 2015
    • 2 Min

    Sortir de notre zone de confort

    Nous vivons chaque jour sans trop nous poser de questions sur le sens de ce que nous disons ou faisons. La plupart du temps, nous nous...
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    10 astuces pour gagner de l’énergie à l'arrivée de l'hiver
    Sandrine Gameiro Darraux
    • 12 nov. 2014
    • 4 Min

    10 astuces pour gagner de l’énergie à l'arrivée de l'hiver

    L’hiver et son cortège de jours gris, froids et pluvieux va avoir de plus en plus souvent raison de nos bonnes résolutions ! Dur, dur de...
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    En quoi les différences physique hommes/femmes influencent la pratique posturale?
    Sandrine Gameiro Darraux
    • 3 nov. 2014
    • 3 Min

    En quoi les différences physique hommes/femmes influencent la pratique posturale?

    Je repète souvent à mes élèves que la posture parfaite n'existe pas. Je les invite à écouter et respecter leur corps pour chercher...
    1 553 vues0 commentaire

    Vivez votre propre vie c’est à dire, là où vous êtes, tel que vous êtes,

    avec ce que vous êtes,avec qui vous êtes. » Swami Prajnanpad

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    Sandrine Gameiro-Darraux-EI | YOGINITHERAPIE

    61 rue de la Saussière, Boulogne Billancourt (92) -  tél. : 07 81 61 63 69  -  mail : sandrine@yoginitherapie.com

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